对健康危害不亚于每天吸烟15根!如何消解孤独这一“时代流行病”?
英国政府甚至设置了孤独大臣这一部长级职位……
德国作家黑塞在一首名为《雾中》的诗中写道:“人生就是孑然孤独的样子。没有一个人了解别人,人人都很孤独。”在他看来,孤独似乎是一种宿命。
时光流转,孤独依然是人类正在面对的主题。只是,除了主观因素之外,造成孤独感加剧的社会环境因素正随着时代的变化而变得更加复杂。
随着研究的深入,人们逐渐意识到,孤独有时不仅是一种不快的体验,也是一种损害身心健康的“流行病”,甚至有人将它看成是一场规模与肥胖、阿片类药物泛滥相当的公共卫生危机。
老中青人群都高发
不知从何时开始,孤独成为一种“时代流行病”,悄然在不同年龄、不同背景的人们心头蔓延。
60岁的索曼德独自一人生活在纽约。七年前,由于罹患肺癌,突然间她的生活不得不开始以医疗和康复为中心。这些年来,她必须坐着轮椅才能四处走动。
而两年前母亲的离世,让索曼德本就压抑封闭的生活雪上加霜。“这是无法替代的关系,他人无法介入的角色。”索曼德说,“尽管仍和别人有交集,但能满足我内心需求且有意义的联系少之又少。心与心之间距离遥远,孤独感油然而生。”
“在一个转瞬即逝的问候或是交谈后消失在人海,似乎没有人愿意驻留。”索曼德坦言,置身纽约这样的大都市,身边的人或埋首工作、或搬去别处,生活压力和人口流动的不确定性让人际关系显得脆弱且难以维系。
孤独患者的高发人群除了孤寡老人,也有中青年一代。
生活在英国的年轻妈妈莫莉没有想到,当她的第一个孩子出生后,她首先要面对的课题是对抗孤独。
26岁的莫莉是朋友中最早生孩子的女性,她的丈夫则常年在外地工作。“作为一个新手妈妈,孤独意外击中了我。”莫莉说,“我每天的生活就是在家里带孩子,我时常担心收入来源,担心还能否回到原先的工作岗位,但这一切无人倾诉。”
22岁女孩米歇尔患有学习障碍,在她看来,没有什么比孤独更难熬。“当我一个人在家,我会感到异常焦虑,我甚至不愿父母出门。但走出家门进行社交活动,对我来说更为艰难,因为学习障碍极大影响了我的自信和自我价值感。”
当今社会有越来越多人生活在孤独中 图GJ(下同)
“孤独死”不只在日本
有人在孤独中挣扎,也有人在孤独中死去,“孤独死”案例在世界多地都有发生。
令人窒息的腐臭味,被褥上爬满蛆虫,当54岁日本男子弘崎的尸体被发现时,已是在他独自于家中死去的四个月之后。
放眼弘崎生活的公寓,满目都是孤独生活的碎片——方便面包装、饮料瓶、烟灰缸里的烟头、凌乱的报纸和衣服……经核实,弘崎曾是一名系统工程师,离过婚。因为是合同制岗位,他没有任何能够补充微薄收入的福利。
事实上,日本报纸时常充斥着此类“孤独死”的报道,死者通常为中老年男性。一项调查显示,如果以“独自在家死亡两天以上”定义“孤独死”,那么日本每年约有2.7万人以这种方式离世。
《华盛顿邮报》认为,这种日益严重的现象是日本社会老龄化和家庭结构变化的结果。“日本人的家庭观念正在瓦解。”东京大学生死研究中心的野濑正树表示,“孤独患者的总人数在增加,在没有任何人支持情况下死亡的人数也在增加,这似乎无法避免。”
相似的情况也出现在韩国。美国有线电视新闻网报道,2021年韩国有超过3000个“孤独死”案例。死者中,男性人数是女性的5.3倍,50至60岁死者占“孤独死”总人数的60%。报道指出,这一趋势背后的成因包括人口危机、社会福利差距、贫困和社会孤立。
除了东亚,“孤独死”现象也发生在欧美。2020年12月,挪威警方在首都奥斯陆一间公寓里,发现了一具死于2011年4月的男性尸体。根据邻居的说法,这名男子平日里不喜欢与他人交往,一直独来独往。
严重公共卫生危机
温暖关怀才是“解药”
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